Mehr Balance mit SuEnergia – Sue Schunk im Interview
Stell dich bitte kurz vor. Wer ist Sue Schunk und was machst du heute mit SuEnergia?
Ich bin Sue Schunk, Marketing-Managerin, Ayurveda-Masseurin, zertifizierte Jin Shin Jyutsu Praktikerin und Yin Yoga Lehrerin. Beruflich bin ich heute in einem mittelständischen Unternehmen tätig. Parallel dazu baue ich mit viel Leidenschaft SuEnergia weiter auf. Zwei Welten begleiten mich seit vielen Jahren: die Wirtschaft und die ganzheitliche Gesundheit. Mit SuEnergia habe ich einen Ort geschaffen, an dem Menschen zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und wieder bei sich selbst ankommen können. Ich begleite sie mit Ayurvedamassagen, Jin Shin Jyutsu Behandlungen, Workshops zur Selbsthilfe und Yin Yoga. Dabei geht es mir nicht um schnelle Lösungen, sondern darum, Menschen nachhaltig zu unterstützen. Meine Massagen schenken tiefe Entspannung und einen Raum zum Loslassen. Im Jin Shin Jyutsu vermittle ich darüber hinaus einfache Selbsthilfegriffe, die Menschen selbst in ihren Alltag integrieren können. Denn ich möchte Hilfe zur Selbsthilfe geben.
Mehr über SuEnergia
Wer mehr über Ayurvedamassagen, Jin Shin Jyutsu, Yin Yoga und die Angebote von Sue Schunk erfahren möchte, findet alle Informationen auf der Webseite von SuEnergia.
Was hat dich ursprünglich dazu bewegt, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden zu begleiten?
Der Wunsch ist aus meinen eigenen Erfahrungen entstanden. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Körper Signale sendet und man zunächst nicht versteht, was er einem sagen möchte. Als ich selbst erleben durfte, wie sehr Jin Shin Jyutsu mein Leben verändert hat und wie wohltuend Ayurvedamassagen Körper und Geist entspannen können, entstand ganz natürlich der Wunsch, Menschen auf ihrem eigenen Weg zu begleiten. Es erfüllt mich, wenn Menschen entdecken, dass sie selbst viel mehr zu ihrem Wohlbefinden beitragen können, als sie bisher geglaubt haben.
Was bedeutet der Name „SuEnergia“ für dich persönlich?
Der Name verbindet meinen Namen Sue mit dem griechischen Wort Energia, das für Energie und Lebenskraft steht. Jeder Mensch trägt diese Energie bereits in sich. Manchmal gerät sie durch Stress, Sorgen oder gesundheitliche Herausforderungen aus dem Gleichgewicht. Ich sehe meine Aufgabe darin, Menschen dabei zu unterstützen, wieder Zugang zu ihrer eigenen Energie zu finden.
Du hast mehrere Jahre auf Kreta gelebt. Wie kam es dazu und was hat dich an der Insel fasziniert?
Ich wollte damals einfach etwas völlig Neues wagen und bin dem Ruf meiner Seele gefolgt. Kreta hat mich mit seiner Gelassenheit, der Natur und der Herzlichkeit der Menschen schon viele Jahre fasziniert. Dort läuft das Leben in einem anderen Rhythmus. Man lernt, wieder mehr auf sich selbst zu hören und die kleinen Dinge wertzuschätzen. Besonders berührt hat mich die einzigartige Energie der Insel. Noch heute fühlt sich meine Seele auf Kreta zuhause.
Welche Erfahrungen aus dieser Zeit begleiten dich noch heute?
Kreta hat mir gezeigt, dass viel mehr möglich ist, als wir oft glauben. Wenn wir unserer inneren Stimme vertrauen und den Mut haben, neue Wege zu gehen, können Träume Wirklichkeit werden. Gleichzeitig habe ich dort erkannt, dass Gesundheit nicht selbstverständlich ist und Lebensqualität oft weniger mit Leistung als mit innerer Balance zu tun hat. Auf Kreta habe ich gelernt, langsamer zu werden, bewusster zu leben und meiner Intuition mehr zu vertrauen.
Gibt es einen Moment auf Kreta, der deinen weiteren Lebensweg besonders geprägt hat?
Ja. Eine chronische Achillessehnenentzündung hat mein Leben verändert. Über diese Beschwerden bin ich mit Jin Shin Jyutsu und später mit den Ayurvedamassagen in Berührung gekommen. Rückblickend war genau diese Krise mein größtes Geschenk, weil sie mich auf meinen heutigen Weg geführt hat.
Vom Marketing zur ganzheitlichen Begleitung…
Ich sehe darin keinen Widerspruch. Marketing beschäftigt sich damit, Menschen zu verstehen, zuzuhören und Bedürfnisse zu erkennen. Genau das tue ich heute ebenfalls. Nur geht es heute nicht mehr nur um Produkte, sondern um Gesundheit, Wohlbefinden und persönliche Entwicklung.
Warum gehören Business und Spiritualität für dich zusammen?
Für mich beginnt jedes erfolgreiche Business beim Menschen. Gesunde und zufriedene Menschen arbeiten kreativer, treffen bessere Entscheidungen und gehen achtsamer miteinander um. Wer dauerhaft unter Stress steht, kann weder kreativ noch langfristig leistungsfähig sein. Ich wünsche mir, dass Unternehmen erkennen, wie wichtig Gesundheit, Achtsamkeit und innere Balance für Motivation, Kreativität und Zusammenarbeit sind. Deshalb möchte ich beide Welten miteinander verbinden.
Welche Fähigkeiten helfen dir heute?
Ganz klar meine Kommunikationsfähigkeit. Ich kann gut zuhören, Menschen dort abholen, wo sie gerade stehen, komplexe Themen verständlich erklären und Vertrauen aufbauen. Außerdem hilft mir meine langjährige Marketing- und Vertriebs-Erfahrung dabei, meine Angebote professionell zu präsentieren.
Vom Skeptiker zur Leidenschaft…
Ich war anfangs tatsächlich skeptisch. Hände auflegen und dadurch Veränderungen spüren? Das klang für mich zunächst schwer vorstellbar. Gerade weil ich viele Jahre in der Wirtschaft gearbeitet habe, wollte ich mich nicht einfach auf etwas verlassen, sondern es selbst erleben. Dann habe ich es einfach ausprobiert. Schon nach kurzer Zeit merkte ich Veränderungen bei mir selbst. Diese eigenen Erfahrungen haben mich überzeugt und schließlich so begeistert, dass ich heute zertifizierte Jin Shin Jyutsu Praktikerin bin.
Gab es einen Schlüsselmoment?
Beim Jin Shin Jyutsu war der Schlüsselmoment, als ich selbst spürte, wie sehr sich mein körperliches und seelisches Wohlbefinden verändert hatte. Ich schlief besser, hatte mehr Energie und begegnete Herausforderungen mit mehr Gelassenheit. Bei den Ayurvedamassagen waren es dagegen meine Kundinnen und Kunden auf Kreta, die mich tief berührt haben. Immer wieder hörte ich den Satz: „Ach Sue, deine Hände sind magisch.“ Natürlich weiß ich, dass es keine Magie ist. Aber ich schenke den Menschen während einer Massage meine volle Aufmerksamkeit. Ich arbeite nicht gegen die Uhr, sondern mit Achtsamkeit, Ruhe und Präsenz. Ich glaube, genau das spüren die Menschen.
Was sagst du Skeptikern?
Das finde ich völlig in Ordnung. Ich war selbst skeptisch. Ich sage immer: Man muss nichts glauben. Man darf einfach neugierig sein und eigene Erfahrungen machen. Genau so habe ich meinen Weg gefunden.
Mit welchen Anliegen kommen Menschen zu dir?
Viele kommen mit Stress, Erschöpfung, Schlafproblemen oder dem Wunsch, wieder mehr innere Ruhe zu finden. Andere möchten ihre Selbstheilungskräfte unterstützen oder sich einfach regelmäßig etwas Gutes tun.
Was macht dir die größte Freude?
Wenn Menschen nach einer Behandlung aufstehen, lächeln und sagen: „Ich fühle mich wieder bei mir.“ Oder wenn sie einige Wochen später erzählen, dass sie gelassener geworden sind, die Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe ganz selbstverständlich in ihren Alltag integriert haben oder nach einer Ayurvedamassage endlich wieder richtig entspannen konnten.
Eine Rückmeldung, die dir in Erinnerung geblieben ist?
Eine Teilnehmerin sagte einmal zu mir: „Zum ersten Mal seit langer Zeit habe ich wieder das Gefühl, dass mein Körper mit mir arbeitet und nicht gegen mich.“ Dieser Satz hat mich sehr berührt.
Warum Krefeld?
Krefeld ist heute meine Heimat. Ich habe mich bewusst für diese Stadt entschieden, weil sie für mich der ideale Mittelpunkt zwischen den Orten ist, an denen Familie und Freunde leben. Nach vielen Jahren im Ausland und an verschiedenen Wohnorten fühlt es sich genau richtig an, hier anzukommen und mein Wissen in der Region weiterzugeben.
Freizeit in NRW entdecken
Wer neben Yoga und Entspannung weitere Ideen für seine Freizeit sucht, findet auf doitactive.de regelmäßig Inspirationen – von Outdoor-Aktivitäten bis hin zu besonderen Erlebnissen in der Region.
Was gefällt dir an der Region?
Ich mag die Mischung aus Nähe zur Natur und der guten Erreichbarkeit der umliegenden Städte. Gleichzeitig schätze ich die Offenheit der Menschen und die Möglichkeit, hier etwas Nachhaltiges aufzubauen.
Deine Zukunftspläne?
Langfristig wünsche ich mir, dass SuEnergia für viele Menschen zu einem Ort wird, an dem sie auftanken, loslassen und neue Kraft für ihren Alltag finden können. Außerdem möchte ich mein Wissen durch Vorträge, Workshops, meinen Blog und vielleicht irgendwann auch durch ein Buch weitergeben. Mir liegt besonders am Herzen, dass mehr Menschen entdecken, wie einfach Selbsthilfe im Alltag sein kann und wie wohltuend eine Ayurveda Massage ist oder wie herrlich lösend und erdend Yin Yoga ist.
Deine Botschaft?
Höre auf deinen Körper, bevor er immer lauter werden muss. Wir suchen so oft nach Lösungen im Außen. Dabei tragen wir bereits unglaublich viel in uns. Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, etwas Zeit und den Mut, neue Wege auszuprobieren. Jeder Mensch hat die Fähigkeit, wieder mehr Balance, Kraft und Lebensfreude in sein Leben zu bringen. Davon bin ich aus eigener Erfahrung überzeugt.
Vielen Dank für das Gespräch
Wir bedanken uns herzlich bei Sue Schunk für die offenen Einblicke in ihren persönlichen und beruflichen Weg sowie für das inspirierende Gespräch über Balance, Gesundheit und den Mut, den eigenen Weg zu gehen.
Wir wünschen Sue und SuEnergia weiterhin viel Erfolg und freuen uns auf die weitere Zusammenarbeit im regionalen Netzwerk von doitactive.de.
Weitere Geschichten aus der Region
Ihr möchtet weitere spannende Menschen, Unternehmen und Projekte kennenlernen? Dann entdeckt unsere Kategorie „Aus der Region“. Dort stellen wir regelmäßig Persönlichkeiten vor, die ihre Region mit Ideen, Engagement und Leidenschaft bereichern.
